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10 habitudes de vie plus saines à adopter

L’article qui suit a été rédigé par Marie Demers et Florence Charron, élèves de première secondaire. Il porte sur 10 habitudes de vie plus saines à adopter quotidiennement pour essayer de préserver l’environnement. 

 

1- Éteindre les lumières

C’est pourtant tellement simple! Tout le monde devrait éteindre les lumières d’une pièce quand il en sort, surtout si vous savez que vous serez hors de cette pièce pour longtemps. C’est bien, car ça économise de l’énergie sans effort. Même si la majorité de l’énergie produite au Québec est renouvelable, nous ne devons pas pour autant la dépenser sans y penser. Il faut prendre conscience de notre empreinte écologique, aussi propre qu’elle puisse le sembler. 

 

2- Recycler

Encore une fois, si simple. Au lieu de jeter tous les déchets recyclables de l’école à la poubelle, pourquoi ne pas les déposer dans les endroits appropriés? C’est bien puisque ça réduit la quantité de déchets jetés à la poubelle. Ces derniers seront envoyés dans des dépotoirs, qui consistent en des endroits délimités, où les résidus amassés seront déposés pour ensuite se décomposer. Les déchets prennent des centaines d’années à se décomposer et lorsqu’ils le font, ils émettent des gaz à effet de serre, ce qui amincit la couche d’ozone et augmente le réchauffement climatique.

Voilà pourquoi il faut recycler les ressources qui le sont!

https://www.ville.magog.qc.ca/informations-services/recyclage-compostage-dechets/

3- Composter

Dans la même optique que le recyclage, le compostage est encore meilleur pour l’environnement étant donné que le compost réalisé avec les aliments sera réutilisé comme engrais pour les jardins. Il n’est pas nécessaire de vous expliquer aussi en détail que le recyclage pourquoi composter est bon pour l’environnement.

https://www.ville.magog.qc.ca/informations-services/recyclage-compostage-dechets/

4- Laver à l’eau froide

Ce n’est certainement pas la totalité d’entre vous qui fait son propre lavage. Peu importe qui s’occupe de mettre les vêtements à la machine à laver chez vous, nettoyer les vêtements à l’eau froide est un bon moyen d’aider l’environnement. Effectivement, c’est le chauffage de l’eau pour le cycle de lavage qui contribue le plus à l’empreinte écologique. Baisser la température de seulement 10 degrés peut réduire de 35% la pollution de l’air causée par les lavages à l’eau chaude.

 

5-Marcher/utiliser un vélo (ou autres)

C’est bon pour l’environnement, pour la santé physique et mentale. Le jackpot! Nous croyons que la raison pour laquelle marcher est plus écologique est évidente; tous les gaz qui auraient été produits par une voiture ne le seront pas.

 

6-Magasiner dans des magasins en vrac

Le concept des magasins en vrac est que vous pouvez acheter pile la quantité dont vous avez besoin pour ensuite la mettre dans un contenant réutilisable, donc vous faites deux bonnes actions en une.

 

7-Débrancher les lumières ou les fils électriques que vous n’utilisez pas

Lorsque vous chargez votre cellulaire, votre fil électrique est branché, mais une fois que vous avez terminé vous ne le débranchez pas, tandis que vous devez le débrancher pour économiser de l’énergie. Pareil pour le grille-pain, le micro-ondes, la lampe de chevet, etc.

 

8-Acheter local

Pour ceux et celles qui ne peuvent pas acheter en vrac, vous pouvez acheter local. Ainsi, la nourriture que vous allez manger va parcourir moins de kilomètres puisqu’elle va venir de moins loin. C’est plus écologique, car ça réduit l’utilisation des bateaux ou des avions qui la transporte.

 

9-Apporter nos sacs

Lorsque vous allez faire l’épicerie ou magasiner, apportez vos propres sacs réutilisables. Comme ça, vous réduisez votre consommation de biens non réutilisables. 

 

10-Recycler vos canettes

Dans la majorité des épiceries, il y a, à l’entrée, des machines qui prennent vos canettes et les recyclent. Certains dépanneurs le font aussi. En plus de faire une bonne action, en échange de vos canettes, vous recevez l’argent de la consigne. C’est écologique et il y a une récompense!

 

Ces dix actions, que vous pouvez faire à la maison, permettront de préserver l’environnement. Nous vous rappelons que même les plus petits gestes peuvent avoir un impact à long terme. Si tout le monde s’y met, une différence finira par être visible.





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10 habitudes de vie plus saines à adopter

L’article qui suit a été rédigé par Marie Demers et Florence Charron, élèves de première secondaire. Il porte sur 10 habitudes de vie plus saines à adopter quotidiennement pour essayer de préserver l’environnement. 

 

1- Éteindre les lumières

C’est pourtant tellement simple! Tout le monde devrait éteindre les lumières d’une pièce quand il en sort, surtout si vous savez que vous serez hors de cette pièce pour longtemps. C’est bien, car ça économise de l’énergie sans effort. Même si la majorité de l’énergie produite au Québec est renouvelable, nous ne devons pas pour autant la dépenser sans y penser. Il faut prendre conscience de notre empreinte écologique, aussi propre qu’elle puisse le sembler. 

 

2- Recycler

Encore une fois, si simple. Au lieu de jeter tous les déchets recyclables de l’école à la poubelle, pourquoi ne pas les déposer dans les endroits appropriés? C’est bien puisque ça réduit la quantité de déchets jetés à la poubelle. Ces derniers seront envoyés dans des dépotoirs, qui consistent en des endroits délimités, où les résidus amassés seront déposés pour ensuite se décomposer. Les déchets prennent des centaines d’années à se décomposer et lorsqu’ils le font, ils émettent des gaz à effet de serre, ce qui amincit la couche d’ozone et augmente le réchauffement climatique.

Voilà pourquoi il faut recycler les ressources qui le sont!

https://www.ville.magog.qc.ca/informations-services/recyclage-compostage-dechets/

3- Composter

Dans la même optique que le recyclage, le compostage est encore meilleur pour l’environnement étant donné que le compost réalisé avec les aliments sera réutilisé comme engrais pour les jardins. Il n’est pas nécessaire de vous expliquer aussi en détail que le recyclage pourquoi composter est bon pour l’environnement.

https://www.ville.magog.qc.ca/informations-services/recyclage-compostage-dechets/

4- Laver à l’eau froide

Ce n’est certainement pas la totalité d’entre vous qui fait son propre lavage. Peu importe qui s’occupe de mettre les vêtements à la machine à laver chez vous, nettoyer les vêtements à l’eau froide est un bon moyen d’aider l’environnement. Effectivement, c’est le chauffage de l’eau pour le cycle de lavage qui contribue le plus à l’empreinte écologique. Baisser la température de seulement 10 degrés peut réduire de 35% la pollution de l’air causée par les lavages à l’eau chaude.

 

5-Marcher/utiliser un vélo (ou autres)

C’est bon pour l’environnement, pour la santé physique et mentale. Le jackpot! Nous croyons que la raison pour laquelle marcher est plus écologique est évidente; tous les gaz qui auraient été produits par une voiture ne le seront pas.

 

6-Magasiner dans des magasins en vrac

Le concept des magasins en vrac est que vous pouvez acheter pile la quantité dont vous avez besoin pour ensuite la mettre dans un contenant réutilisable, donc vous faites deux bonnes actions en une.

 

7-Débrancher les lumières ou les fils électriques que vous n’utilisez pas

Lorsque vous chargez votre cellulaire, votre fil électrique est branché, mais une fois que vous avez terminé vous ne le débranchez pas, tandis que vous devez le débrancher pour économiser de l’énergie. Pareil pour le grille-pain, le micro-ondes, la lampe de chevet, etc.

 

8-Acheter local

Pour ceux et celles qui ne peuvent pas acheter en vrac, vous pouvez acheter local. Ainsi, la nourriture que vous allez manger va parcourir moins de kilomètres puisqu’elle va venir de moins loin. C’est plus écologique, car ça réduit l’utilisation des bateaux ou des avions qui la transporte.

 

9-Apporter nos sacs

Lorsque vous allez faire l’épicerie ou magasiner, apportez vos propres sacs réutilisables. Comme ça, vous réduisez votre consommation de biens non réutilisables. 

 

10-Recycler vos canettes

Dans la majorité des épiceries, il y a, à l’entrée, des machines qui prennent vos canettes et les recyclent. Certains dépanneurs le font aussi. En plus de faire une bonne action, en échange de vos canettes, vous recevez l’argent de la consigne. C’est écologique et il y a une récompense!

 

Ces dix actions, que vous pouvez faire à la maison, permettront de préserver l’environnement. Nous vous rappelons que même les plus petits gestes peuvent avoir un impact à long terme. Si tout le monde s’y met, une différence finira par être visible.